2011年08月19日
パパ作★スキレットで野菜餃子


有野実苑で女の子にもらったカブトムシを保育園で飼うことになりました。
今年はカブトムシが一匹もいないみたいで、先生も是非持ってきてくださいと
おっしゃっていました。ばんざーい!ヽ(▽ ̄ )乂(  ̄▽)ノ ばんざーい!
お友達といっしょに飼えるね

タクは得意げに先生に渡してました(自分でつかめないくせに

今夜はパパ作★スキレットで野菜餃子ですよ


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2011年08月15日
一人ご飯はスキレットで♪「鶏胸肉のローストチキン」
お盆休みは妻子を実家に残して先に帰ってきたので一人メシです!
寂しくなんかないさ
家の中って静かだな~~~~・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

その前に、シュラフをカラカラに干します。
前回のキャンプは急いで撤収してしまったので気になってた。
天日干しは気もちいねぇ~。


あらら、蜂の巣できてたよ。
さて、男一人ご飯は
スキレットで「鶏胸肉のローストチキン」です。
鶏肉うまいよな~、大好きなんです
鶏むね肉:一枚 なすorじゃがいも:お好み ニンニク:6片 ローズマリー:適量 塩・コショウ:少々
(1)スキレットカバーを熱する。
(2)鶏むね肉に隠し包丁して塩コショウする。
(3)スキレットに鶏の1/3がつかる程度に油を入れて熱する。ニンニクも入れる。
(4)焼き色ついたら裏返し。ナスをいれる。
(5)油を切り、ローズマリーを入れて、熱したカバーを乗せて2分。
(6)火を止めて、余熱で中まで火を通して出来上がり♪
男の料理だ!スキレットのまま食べちゃいます。
皿を洗うのがメンドクサイだけ(>< )o
そうそう、保温にもなるしね


ご飯炊くの忘れた~~~~~Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン
早炊きでも30分かかるわw( ̄▽ ̄;)wワオッ!!
冷めちゃうよ・・・・。
中は柔らかくてジューシーです
寂しくなんかないさ

家の中って静かだな~~~~・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

その前に、シュラフをカラカラに干します。
前回のキャンプは急いで撤収してしまったので気になってた。
天日干しは気もちいねぇ~。


あらら、蜂の巣できてたよ。
さて、男一人ご飯は
スキレットで「鶏胸肉のローストチキン」です。
鶏肉うまいよな~、大好きなんです

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(1)スキレットカバーを熱する。
(2)鶏むね肉に隠し包丁して塩コショウする。
(3)スキレットに鶏の1/3がつかる程度に油を入れて熱する。ニンニクも入れる。
(4)焼き色ついたら裏返し。ナスをいれる。
(5)油を切り、ローズマリーを入れて、熱したカバーを乗せて2分。
(6)火を止めて、余熱で中まで火を通して出来上がり♪
男の料理だ!スキレットのまま食べちゃいます。

皿を洗うのがメンドクサイだけ(>< )o
そうそう、保温にもなるしね



ご飯炊くの忘れた~~~~~Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン
早炊きでも30分かかるわw( ̄▽ ̄;)wワオッ!!
冷めちゃうよ・・・・。
中は柔らかくてジューシーです
